Encore des maux...

Sommeil
Insomnie

Manque de confiance en soi et en la vie, peur de ne pas réussir, voir tout en noir alors que la réalité ne lest pas autant que cela,…

Les effets à long terme des troubles du sommeil sur la santé vont au-delà de la fatigue, de l’irritabilité et du manque de concentration. La répétition de périodes de sommeil de mauvaise qualité a des conséquences importantes sur le système cardiovasculaire et sur le métabolisme en général: prise de poids, hypertension, diabète,…

Nos experts peuvent vous aider:

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